適応できるかどうか不安な人
なぜ受け入れられないのか。
まず ｢自分の許容を超えている｣ ところにあるだろう。
そして最も大きなものは ｢まず、ありのままの自分を受容出来ていない｣ ことにあると感じている。
自己比較ではなく他者比較がデフォだから自己肯定感が養われない。
自己肯定感が低いから受け入れるより拒否に走る。
そのほうがある意味楽だから。受け入れるとは、自分の考えを変えるというより高度な行動だから。
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