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別れた後、友人関係に戻れるのか - Salon de Femmes(サロンドファム)|横浜市の恋愛・夫婦・不倫・離婚・性など男女問題をカウンセリング相談

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別れた後、友人関係に戻れるのか

カテゴリ: 恋愛コラム 公開日:2018年02月11日(日)

 

 

あなたは恋人と別れた後
友達関係になれますか?

 

 

 

ちなみに私は元主人と

今では良き友達です。

 

 

 

それでも離婚した時は
裁判手前まで行くほどに

憎しみ合いました。

 

 

 

お互い良くも悪くも

根に持たない性格のためでしょうか。

 

 

 

友達にはなれない派の人は

携帯のアドレスも削除して
連絡手段を全て断って
きちんと整理をつけたいタイプなのでしょう。

 

 

 

時々「別れた彼と友達に戻りたい・・・」
というご相談を頂きます。

 

 

 

職場や友達が共通で
どうしても顔を合わせてしまう
という関係もあるのでしょう。

 

 

 

致し方ない状況である場合が多いと思います。

 

 

 

別れた後に友達にとして関係を続けるには
お互いに感情の整理が大切です。

 

 

 

要は別れた後に

気持ちの整理がつけられるかどうかが

キモとなってきます。

 

 

 

元彼・元主人の姿を

見掛けるだけで辛い状態
(痛みMAX)


↓↓↓

 

少し雑談などが出来るようになる状態
(痛みに慣れた)

 

↓↓↓

 

以前のように冗談も言えるようになる状態
(痛みが和らいできた)

 

↓↓↓

 

お互いの目を見て話せるようになる状態
(痛みが消えてきた)

 

↓↓↓

 

友達として意識出来る状態
(痛みを忘れた)

 

 

 

以上に示したとおり
顔を見るだけで

心が痛むというような状態では
ただただ辛いだけです。

 

 

 

この状態では
引き続き感情の整理が

必須となります。

 

 

 

失恋後徹底的に感情を吐き出し
目一杯悲しんだ場合には
このプロセスを上手く通過出来る人もいます。

 

 

 

気持ちにわだかまりがあるうちは
友達関係はちょっと辛く感じてしまうもの。

 

 

 

友達に戻ることを目的とするよりは
まず、自分の気持ちを

どう癒すかが最優先なのです。

 

 

 

顔で笑って心で泣いて。

 

 

 

「友達に戻りたい」という方の多くは
そんな繊細な部分を併せ持っているもの。

 

 

 

それだからこそ
なおさら「自愛」が必要になるのです。

 

 

 

 

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・横浜市中区
『男女諸問題カウンセリングサロン』
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★Salon de Femmes(サロンドファム)
代表サロンカウンセラー 祥子

http://www.salondefemmes.com
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